春はあけぼの

常にダエットをしている様な、していない様な、広〜く浅〜い趣味がいっぱいな女の日常

邪魔しないでおくれな

我が家の愛犬、クッキー🐶

8歳の熟女犬です。


クッキーはいつも掃除機をかけると挑んできます😫



ヘッドの部分が光るので、どうやらそこが気になる?



でも、ガルガルうるさいし、とにかく邪魔😩


ムキーッと怒って猛スピードで追いかけ回してやると逃げます👻



やっとおとなしくなる悪い犬。


掃除のたびにこれだよ。頼むから、邪魔しないでおくれな😤

一旦終了

ウォーキングやカーヴィーダンスと並行して、毎日一本飲み続けてきた特茶🍵



私は、「これを飲むだけで痩せる!」とか「これを食べれば痩せる!」といった類の物は信じません。


特茶を飲み始めたのも、せっかく運動をするならさらに脂肪の燃焼効率を上げられるならいいじゃない!と思ったから🙆


とか言いつつ、体重も体脂肪もマメには測ってないのですが😨


体重が減った減らないで、一喜一憂するのが嫌なのです。結果、体重が思う様に減らないことで、ダイエットが嫌になるから😩


特茶を飲みつつウォーキングとカーヴィーダンス。

4ヶ月経過しましたが、久々に乗った体重計に変化は全くなし❕


食事制限してないからね😓


でも、自分自身で、体のラインが少し締まってきたのは感じているし、ママ友にも痩せた?と言われました🤗


筋肉がついた分、体重が変わらないのよ!と自分に言い聞かせ、まだまだ頑張ります💪


しかし!特茶の在庫は尽きかかっています。



特茶は正直お高いので、いつも箱買いで一本あたりの単価を140円以下に抑えています。

(コンビニで買うと一本180円‼︎)


24本入り✖️2箱購入を2回


これまでに96本、1日1本なので96日飲み続けた事になります😮


最近寒くなって来ました。

在庫が切れたら、特茶は一旦終了してラクビを飲み始めようと思います。


ラクビも即効性があるものではありませんし、信憑性も定かではありませんが、長い目で効果に期待したいと思います。


ラクビについてはまた次の機会に😄

考えなくはないけれど

先日、お友達と買い物の帰り献血車が来ていたので、献血をしようかと寄ってみました。

(献血回数12回目に当たります)


結果的にはしなかったのですが、理由は、その日は400mlの献血しかしておらず、対象は体重50kg以上ある人。


ええ、私は1ℓとったって平気なくらいの体重ですよ😑

お友達は小柄でスレンダー。50kgないので出来ません。

待たせておくのもなんなので、断念しました😣


その献血受付で、骨髄バンクの方につかまり(?)説明を受けました。



ドナー登録、考えたことあるんですよ。

でも、提供する際のリスクはゼロではありません。

3泊4日の入院や、その後の体調不良など😱


私には子供がいます。

せめて彼らが成人するまでは、母として健康でいて彼らを支えたいと思っています。


絶対になにも問題が起こらないとの保証がない限り、安易には踏み込めません・・・。


「とりあえず登録してもらって、型が一致したら連絡が行くので、その時に考えてもらえれば」

と言われましたが、型が一致したとなれば、自分の勇気と善意次第で誰かの命を救える反面、拒否したら見殺しにした様で罪悪感に苛まれそう😰


二つ返事で提供出来る勇気か、断っても平然としていられる太い神経。


どちらかを手に入れられたら、ドナー登録してみようと思います😢