週２回、１回約8キロのウォーキング🏃🏻

ウォーキングをしない他の日はカーヴィーダンス。

毎日一本特茶を飲む🍵

そんな生活を始めてはや4ヶ月。

私はいつも目標体重マイナス◯キロ！なんて目標を立てては上手く減らず挫折する、の繰り返し。

もう、体重を基準にするのはやめよう。

体重計の電池もちょうど切れてるしさ😗

と、体重を計ることなく始めたダイエット。

先日久しぶりに会ったママ友から「痩せたんじゃない？体重計乗ってみなよー」と言われ、気を良くして体重を計ってみた😄

なんと！！

1キロたりとも減ってマセーーーン！😱😱

ええ、減ってる訳ないですよ。

食べたい放題食べてますから😓

それでも顔の肉が少し刮げたわ〜😘とか、背中のシルエットが少しシャープに？🤔なんて思ってた訳ですよ。

ズボンだってパツパツだったのが、やや緩みが？なんて手ごたえを感じてた訳ですよ🙄

気のせいなのか・・・？？

まぁ、今回のダイエットは体重は気にしない！というコンセプトですから😤

体を動かしつつ、そのうち食事制限もできる様に（なる日が来るのか？）頑張るぞー👊